worthless
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 07 декабря 2011
worthless
Нужно: молоко - 2 стакана; вода - около 1 стакана; черный листовой чай - около 15г;
для масалы: зеленый кардамон - 10 шт.; черный кардамон - 1 шт.; гвоздика - 3 шт.; душистый перец - 3 шт.; имбирь (корневище) - 1-2 см.; мускатный орех (тертый) - 1 щепотка; корица (молотая) - 1/2-1 ч.л.
Приготовить смесь для чая. Корень имбиря очистить и натереть на крупной терке. Кардамон разломить, вычистить зернышки. Гвоздику и душистый перец раздавить. Мускатный орех измельчить на терке. В ступку (или кофемолку) положить все пряности (кроме имбиря) и растереть до образования порошка. Не обязательно растирать в пыль, частички размером 2-3 мм допускаются.
Вскипятить молоко с водой, добавить смесь пряностей и варить на меленьком огне 2-3 минуты. Добавить по вкусу сахар, еще раз размешать, чтобы сахар на оставался на дне.
Добавить листовой чай, еще раз довести до кипения, после чего уменьшить огонь и варить около 4-5 минут. Снять с огня, дать еще немного настояться под крышкой. Разлить горячий час о чашкам и подавать к столу.
Примечание: Состав пряностей для масала чай может меняться и по соотношению ингредиентов, и по составу. В Москве трудно найти черный кардамон, поэтому можно обойтись без него. Хотя он придает чаю дымный привкус. В некоторых готовых смесях для масала чая встречается шафран, розовые лепестки, анис.
для масалы: зеленый кардамон - 10 шт.; черный кардамон - 1 шт.; гвоздика - 3 шт.; душистый перец - 3 шт.; имбирь (корневище) - 1-2 см.; мускатный орех (тертый) - 1 щепотка; корица (молотая) - 1/2-1 ч.л.
Приготовить смесь для чая. Корень имбиря очистить и натереть на крупной терке. Кардамон разломить, вычистить зернышки. Гвоздику и душистый перец раздавить. Мускатный орех измельчить на терке. В ступку (или кофемолку) положить все пряности (кроме имбиря) и растереть до образования порошка. Не обязательно растирать в пыль, частички размером 2-3 мм допускаются.
Вскипятить молоко с водой, добавить смесь пряностей и варить на меленьком огне 2-3 минуты. Добавить по вкусу сахар, еще раз размешать, чтобы сахар на оставался на дне.
Добавить листовой чай, еще раз довести до кипения, после чего уменьшить огонь и варить около 4-5 минут. Снять с огня, дать еще немного настояться под крышкой. Разлить горячий час о чашкам и подавать к столу.
Примечание: Состав пряностей для масала чай может меняться и по соотношению ингредиентов, и по составу. В Москве трудно найти черный кардамон, поэтому можно обойтись без него. Хотя он придает чаю дымный привкус. В некоторых готовых смесях для масала чая встречается шафран, розовые лепестки, анис.
00:09
Доступ к записи ограничен
worthless
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 06 декабря 2011
12:27
Доступ к записи ограничен
worthless
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 04 декабря 2011
worthless
23: [ 23 ] добавлена 2011-12-04 в 03:14
На новый год костюмов Дедов Морозов на всех не хватает, потому приходится довольствоваться, чем придется.
(мальчик сидит возле елки, к нему выходит «смерть»)
- Я весь год вел себя хорошо, но, видимо, у вас другая информация…
- Становись на стул и рассказывай стишок.
- Отче наш иже еси на небеси…
На новый год костюмов Дедов Морозов на всех не хватает, потому приходится довольствоваться, чем придется.
(мальчик сидит возле елки, к нему выходит «смерть»)
- Я весь год вел себя хорошо, но, видимо, у вас другая информация…
- Становись на стул и рассказывай стишок.
- Отче наш иже еси на небеси…
worthless
04.12.2011 в 15:38
Пишет .моя история:Чтобы похудеть, решила не есть хлеб, майонез, картошку и дельфинов. Пока удалось полностью исключить из рациона только дельфинов...
обычно, в двенадцать, я ложусь есть.
Надо снять все магнитики с холодильника... Это, видно, они меня все время к нему притягивают...
URL записиобычно, в двенадцать, я ложусь есть.
Надо снять все магнитики с холодильника... Это, видно, они меня все время к нему притягивают...
суббота, 03 декабря 2011
worthless
19:06
Доступ к записи ограничен
worthless
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
worthless
worthless
Утро
Кофе черн. (1 ч.л. сахара) - 41 кк
Йогурт Чудо питьевой 150 гр - 138 кк
Морковные оладьи 100 гр - 142 кк
День
Яблоко 100 гр - 45 кк
Вечер
Яблоко 100 гр - 45 кк
Яйцо 1 шт 50 гр - 72 кк
Помидор 1 шт 100 гр - 23 кк
Главное сейчас вечером не нажраться)))
Кофе черн. (1 ч.л. сахара) - 41 кк
Йогурт Чудо питьевой 150 гр - 138 кк
Морковные оладьи 100 гр - 142 кк
День
Яблоко 100 гр - 45 кк
Вечер
Яблоко 100 гр - 45 кк
Яйцо 1 шт 50 гр - 72 кк
Помидор 1 шт 100 гр - 23 кк
Итого 583 кк
Главное сейчас вечером не нажраться)))
@настроение:
worthless
Не удержалась - две мои любимые девочки вместе!Тэй и Лил мимимими
@настроение:
worthless
Вообщем, думала я думала насчет списка мотиваторов - помощников в борьбе за стройное тело, и что-то все никак у меня этот список дальше 2-3 вещей не движется....да и не вещи это, скорее действия! То, на что я надеюсь наконец таки решусь, когда увижу в зеркале необходимый рез-тат. Нусс начнем...
1) Короткая стрижка да не просто короткая, а ультра короткая!
Почему не могу сделать это прямо сейчас: Лицо слишком круглое для коротких волос по моему. Если сейчас это все с переменным успехом прикрывается волосами, то без оных боюсь мои щеки можно будет разглядеть со спины)))
2) Тату да, татуировка....желательно на руке, ч/б-ую, не очень большую и повыше запястья, чтобы можно было спрятать, так как работать планирую в гос структурах
Почему не могу сделать это прямо сейчас: Банально - не хватает смелости
Вот вообщем то и все что касается глобального (ну по крайней мере, касательно моей жизни)))
Остальное все в принципе шкурно - шмоточный интерес, например:
3) Идеальные туфли а какая девушка не хочет?!)))
4) Купальник ага ага, чтобы показать всем какая я красивая)))
5) Косметика много, люксовой, брендовой, професиональной - Chanel, MAC, Guerlain, Bobby Brown, Dior
6) Чулки только на худые ноги!
Фак!!! Как же я задолбалась делать этот пост)))
По мере появления мотивирующих факторов пост будет дополняться и подниматься
1) Короткая стрижка да не просто короткая, а ультра короткая!
Почему не могу сделать это прямо сейчас: Лицо слишком круглое для коротких волос по моему. Если сейчас это все с переменным успехом прикрывается волосами, то без оных боюсь мои щеки можно будет разглядеть со спины)))
2) Тату да, татуировка....желательно на руке, ч/б-ую, не очень большую и повыше запястья, чтобы можно было спрятать, так как работать планирую в гос структурах
Почему не могу сделать это прямо сейчас: Банально - не хватает смелости
Вот вообщем то и все что касается глобального (ну по крайней мере, касательно моей жизни)))
Остальное все в принципе шкурно - шмоточный интерес, например:
3) Идеальные туфли а какая девушка не хочет?!)))
4) Купальник ага ага, чтобы показать всем какая я красивая)))
5) Косметика много, люксовой, брендовой, професиональной - Chanel, MAC, Guerlain, Bobby Brown, Dior
6) Чулки только на худые ноги!
Фак!!! Как же я задолбалась делать этот пост)))
По мере появления мотивирующих факторов пост будет дополняться и подниматься
пятница, 02 декабря 2011
20:11
Доступ к записи ограничен
worthless
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
worthless
Ну что, отчет о пропущенных днях, так сказать!
Вчера не ела почти ничего, и не из-за того, что диета или не хотелось, а просто была защита преддипломной приктики, а в комисии - декан, его зам и завкафедрой 
Вообщем вся защита напоминала прмерно следующее 
Вообщем вся защита напоминала прмерно следующее А у моего организма есть одна особенность: когда волнуюсь, живот скручивает так, что туда уже никакая пища не лезет!
Как результат - бокал вина где то в 7 вечера с мамой, так как не смотря не на что всё таки 5!!! 
И все, дальше я бухнулась спать. Сегодня даже и не знаю что делать то! То ли американские продолжать (то ли заново их начать, так как бокал вина - это никак не 600 кк))) то ли блин, опять белковую попробовать...Фак, бошка после вчерашнего выноса мозга не думает((((
И все, дальше я бухнулась спать. Сегодня даже и не знаю что делать то! То ли американские продолжать (то ли заново их начать, так как бокал вина - это никак не 600 кк))) то ли блин, опять белковую попробовать...Фак, бошка после вчерашнего выноса мозга не думает((((Ну и рацион на сегодня:
Утро
Кофе 200 мл. (без сах) -
Активия питьевая без доб. 200 гр - 156 кк
Хурма 200 гр - 140 кк
День
Яблоко 200 гр - 90 кк
Вечер
Курица копч. 100 гр - 207 кк
Капустный салат 200 гр - 156 кк
Хурма 150 гр - 100 кк
Итого 849 кк
Вот, черт ну и где тут 600 кк? 
12:32
Доступ к записи ограничен
worthless
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 29 ноября 2011
23:43
Доступ к записи ограничен
worthless
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
worthless
Ну что же это такое то, а???
Прямо одно расстройство,чессно слово! Вот хоть убей не могу опять загнать себя в рамки, ем и ем все подряд
В вскр отмечали день матери, естественно праздничный стол - куча еды, вчера с девками устроили забег по магазинам и офкос вечерком уставшие завалились в кафе - роллы, десерты, коктейли....короче не слабый такой читтинг получился! А сегодня годины у бабушки и опять еда и алкоголь
Жру главное, а настроение ни к черту! Зачем спрашивается тогда так жру?! Может я мазохист?Люблю когда мне плохо?! Уже даже живот начинает болеть!
Нет, все надо брать себя в руки! Подумываю начать с чего нить полегче(американские горки?) и потом уже перейти к чему нибудь посерьезней....А еще надо нормализовать свой режим, спать строго по 8 часов, а то сейчас какой то бардак получается! С воскресенья по понедельник не спала вообще из-за курсовой, вчера легла в 7 вечера, проснулась в 5 утра И спорт совсем забросила - на прошлой неделе была всего одна тренировка, Interval Trenning в пятницу!
Я блин хочу похудеть или нет????
Я хочу такие ноооги!!!!
Прямо одно расстройство,чессно слово! Вот хоть убей не могу опять загнать себя в рамки, ем и ем все подряд
В вскр отмечали день матери, естественно праздничный стол - куча еды, вчера с девками устроили забег по магазинам и офкос вечерком уставшие завалились в кафе - роллы, десерты, коктейли....короче не слабый такой читтинг получился! А сегодня годины у бабушки и опять еда и алкоголь
Жру главное, а настроение ни к черту! Зачем спрашивается тогда так жру?! Может я мазохист?Люблю когда мне плохо?! Уже даже живот начинает болеть!Нет, все надо брать себя в руки! Подумываю начать с чего нить полегче(американские горки?) и потом уже перейти к чему нибудь посерьезней....А еще надо нормализовать свой режим, спать строго по 8 часов, а то сейчас какой то бардак получается! С воскресенья по понедельник не спала вообще из-за курсовой, вчера легла в 7 вечера, проснулась в 5 утра
И спорт совсем забросила - на прошлой неделе была всего одна тренировка, Interval Trenning в пятницу! Я блин хочу похудеть или нет????
Я хочу такие ноооги!!!!
worthless
Потащено из группы в контакте, поэтому автора не знаю, но заранее прошу извинить, если чо
worthless
29.11.2011 в 23:28
Пишет sprezzatura:— Как вы зачет собираетесь сдавать?!
— Головой. ГОЛОВОЙ К НОГАМ ВАШИМ ПРИПАСТЬ ПОСТАВЬ ЗАЧЕТ МИЛОСТИВЫЙ ГОСУДАРЬ ПОМИЛУЙ
URL записи— Головой. ГОЛОВОЙ К НОГАМ ВАШИМ ПРИПАСТЬ ПОСТАВЬ ЗАЧЕТ МИЛОСТИВЫЙ ГОСУДАРЬ ПОМИЛУЙ
Чувствую именно так я и буду в этом году сдавать зем.право)))